加齢臭は、誰もが加齢とともに抱える悩みです。私自身、加齢臭にはほど遠い人間だと思っていまいた。
私は、仕事がら人と接する機会も多く身なりにも気をつかっていたのですが40代に入ってから女性とくに会社の部下から少しづつ避けられるようになりました。
私は、よく、汗をかく体質だったので特にニオイには気をつけていました。それなのに原因が加齢臭と分かった時はショックでしたし、加齢臭で周囲に不快感をあたえていると思うと毎日がストレスでした。
私と同じような経験をされた方も少なくはないとおもいます。
そこで、加齢臭を消すために多くのことを試してみました。すると短時間で加齢臭を消すことができる方法があったのです。
加齢臭を消すには、食事や運動といった生活習慣を見直すことや、身体を常に清潔に保つことなどいろりろあります。
しかし、食事や運動といった生活習慣を見直す方法では、加齢臭を消すには時間がかかってしまいます。
そこで、実際私が短期間で加齢臭を消すことができた方法をお伝えします。
実は、常に身体を清潔に保つことで加齢臭を消すことができたのです。その方法をお伝えしますので是非参考にしてみてください。
目次
加齢臭の原因は皮脂汚れと雑菌の繁殖
では、加齢臭の原因は何でしょうか？加齢臭の原因はノネナールという臭い成分が原因です。
このニオイの原因となるノネナールは、皮脂腺（皮膚の内部にある、皮脂を分泌する腺）の中の皮脂（脂肪などを含む液体、皮膚や髪毛の保護、保湿を行う成分）が活性酸素（強い酸化力を持ち体内に入り込んだ細菌を駆除する働きを持つ）などによって酸化することで発生します。
また、皮脂や汚れを皮膚上に存在する常在菌（日常的に存在し皮膚を守る細菌）が分解する際に発生しています。つまり、加齢臭は酸化した脂のニオイと雑菌の繁殖によるニオイなのです。
つねに身体を清潔に保ち皮脂汚れを落とし雑菌の繁殖を防ぐことで加齢臭を消すことができます。そのためにも次にお伝えする方法で身体を清潔に保って加齢臭のしない素敵な男性をめざしましょう。
加齢臭を消すための身体を清潔に保つ２つのポイント！
加齢臭を消すには常に身体を清潔に保つことが大切です。しかし自分は「毎日お風呂できちんと身体を洗っているから大丈夫「」と思っている方も多いと思います。私自身もそう思っていました。
しかし、実際は違っていました。
じつは、加齢臭を消すには大事な2つのポイントがあるのです。正しい身体の洗い方と加齢臭対策に適している石鹸やボディーソープを使うということが重要だったのです。
間違った身体の洗い方や、不適切な石鹸やボディーソープを使用することで、皮脂の過剰分泌を起こしたり雑菌の繁殖しやすい環境をつくったりと逆に加齢臭をつよめてしまう危険性があります。
では、正しい身体の洗い方や加齢臭に適切な石鹸やボディーソープとはどのようなものなのでしょうか？
ポイント１ 加齢臭を消す正しい身体の洗い方
ここでは、加齢臭を抑えるための正しい身体の洗い方のポイントをお伝えします。
正しい身体の洗い方の重要なポイントは、ゴシゴシ洗わないことです。
「いやいや、ゴシゴシ洗わないと身体はきれいにならないよ」「ゴシゴシ洗わないと洗った気にならない」と思っている方も多いと思います。
しかし、「ゴシゴシ洗う」ことが間違ったポイントで、かえって加齢臭を強めてしまう原因なのです。
なぜなら、お湯でふやけて柔らかくなった皮膚の角質をゴシゴシ洗うことで皮膚が傷つき雑菌が繁殖しやすい環境をつくってしまうことで、逆に加齢臭を強めてしまいます。
正しい身体の洗い方のは、ゴシゴシ洗わず優しく身体を洗うことが重要なポイントになるのです。
また身体を洗うときに、ナイロンタオルやスポンジなどの刺激の強いもので洗わないことです。
なぜなら、ナイロンタオルやスポンジは肌への刺激が強く皮膚を傷つけてしまうからです。傷ついた皮膚は雑菌が繁殖しやすく加齢臭を強める原因になるので気をつけましょう。
また、ゴシゴシ強く擦ることで皮脂が必要以上に落ちてしまうからです。確かに皮脂は加齢臭の元になってしまいます。「皮脂を完全に落とせば加齢臭は発生しないのでは？」と思われるかもしれません。
しかし、皮脂には外からの刺激から皮膚を守る働きを持っています。ですから、必要以上に皮脂を落としてしまうと皮膚を守ろうとして、かえって皮脂の分泌を強めてしまうのです。そのことで、加齢臭を強めてしまいす。
私が身体を洗うさいは、肌に優しい綿や絹素材のタオルを使っています。そうすることで、皮膚を傷つけることがなくなり加齢臭を抑えることができます。
また、泡立てネットで細かな泡を作って、手で直接洗うことも効果的です。手で直接洗うことで、皮膚に余分な刺激を与えることもありません。
しかも、泡立てネットを使用することで細かな泡を作ることができます。細かな泡は、毛穴の奥にまで入って優しく洗っても余分な皮脂や汚れを落としてくれるからです。
私は、身体を絹のタオルで洗い、顔や耳の裏、足の指の間などの細かな部分は、手で丁寧に洗っています。とにかく体は、優しく洗うことを心掛けてください。
ポイント２ 加齢臭を消すには専用の石鹸・ボディーソープが一番効果的
加齢臭対策において、正しい身体の洗い方と、もう一つ重要なのが石鹸・ボディーソープ選びなのです。
加齢臭の原因は皮脂の酸化と雑菌による汚れの分解によって発します。そのためにも加齢臭の原因である余分な皮脂を取り除き、雑菌の繁殖を防ぐことが必要です。
しかし、皮脂汚れを洗い落とすことができれば石鹸・ボディーソープは何でもよいという訳ではありません。加齢臭対策に効果的な石鹸・ボディーソープを選ぶ必要があります。
そこで加齢臭対策に効果のある石鹸・ボディーソープを選ぶためのポイントをお伝えします。
石鹸素地、カリ石鹸素地の表示のある商品を選ぼう！
世の中には、たくさんの石鹸やボディーソープが販売されていますがどのような石鹸・ボディーソープをえらべばよいのでしょうか？
そこでおススメしたいのが加齢臭対策には、石鹸素地、カリ石鹸素地と表示のある加齢臭専用の石鹸・ボディーソープです。
とくに気を付けて頂きたいのがボディーソープ選びです。
一般的なボディーソープは合成洗剤とよばれ、原料には石油系合成界面活性剤（人工的に合成された水と油を混ぜ合わせ、洗浄の働きをする）が使用されており加齢臭対策には洗浄力が強すぎるのです。
加齢臭は、皮脂の酸化と皮膚の雑菌の繁殖が原因です。そのためには余分な皮脂や雑菌を取り除き、皮脂の酸化や雑菌の繁殖を防ぐことが必要になってきます。
しかし、合成洗剤の高い洗浄力が必要な皮脂や皮膚の常在菌までも洗い落としてしまうことで逆に加齢臭を強めてしまう原因になってしまうのです。
なぜなら皮脂には、皮膚を守るという働きがあります。つまり必要な皮脂までも落としてしまうことで皮膚を保護しようと皮脂の分泌が増えます。
そのため皮脂の過剰分泌により皮脂量がふえ、雑菌が繁殖しやすい状態になり加齢臭が強くなるのです。
一方、石鹸素地またはカリ石鹸素地と表示のある石鹸・液体石鹸は弱アルカリ性のため、酸性物質の皮脂汚れと触れることで中和され洗浄力がほどよくなり必要以上に皮脂や常在菌を取り過ぎることがありません。
また、石鹸素地、カリ石鹸素地は、天然成分から作られているため、肌へのダメージも少なく肌トラブルを引き起こしにくくなり、肌を健康に保つことで雑菌の繁殖を防ぐことができます。
そのため、適度な洗浄力と肌へのダメージの少ない石鹸・液体石鹸が加齢臭対策には適しているのです。
ボディーソープを選ぶときは必ず成分表を確認して「石鹸（せっけん）素地」「カリ石鹸（せっけん）素地」と記載されているものを選んでください。
しかも、加齢臭対策にてきした石鹸・ボディーソープには、柿タンニンや炭などの消臭効果の高い成分や銀イオン（銀ナノコロイド）ような殺菌効果の高い成分またヒアルロン酸をはじめとする保湿効果のある成分が多くふくまれています。
ぜひ加齢臭に効果的な専用の石鹸・ボディーソープを使用することをおすすめします。
ただ、加齢臭専用石鹸やボディーソープは多くの有効成分が配合されているため2000円～4000円と一般的な石鹸やボヂィーソープにくらべると高価な商品が多く、価格だけをみると使用するのにためらってっしまう方も少なくないと思います。
しかし、加齢臭を発して周囲に不快感をあたえているなど加齢臭を気にしながら生活するストレスから解放されることを考えると決して無駄な出費ではないのでしょうか。
また各メーカーの公式サイトでは、お得な定期購入や割引制度や返金制度などもあります。
割引制度などを上手に活用することでお得に購入できますので一日でも早く加齢臭を消してストレスない生活への第一歩を踏み出しましょう。
加齢臭に効果のあるおすすめの石鹸・ボディーソープです。参考にしてみてください。
まとめ
加齢臭は食事や運動などの生活習慣をかえることで消すことができます。ただ生活習慣をかえて、加齢臭を消すには時間がかかってしまいます。
しかし、身体を清潔に保つことで早く加齢臭を取ることができます。そのためには、正しい身体の洗い方を実践し専用の石鹸・ボディーソープを合わせて使用することが重要です。
専用の石鹸・ボディーソープには臭いを取る、臭いの発生を抑えるなどの効果がありますのでぜひ一度ためしてみてください。
ただ、一般的な石鹸・ボディーソープに比べると高価に感じてしまいますが、加齢臭を気にしながら生活するストレスを考えると決して無駄な出費ではないはずです。
また、各メーカーのさまざまな制度を利用することでお得に購入することもできます。
まず加齢臭に効果のある石鹸・ボディーソープを使用し、正しい身体の洗い方を実践して加齢臭のしない素敵な男性への第一歩を踏み出しましょう。
